{Кислородом твоих легких}
(воздух осколками стёкл)
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

{Кислородом твоих легких} > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Вчера — понедельник, 20 августа 2018 г.
Шоколадные кексы с жидкой начинкой 666 Ad 666 в сообществе Ad notam 16:09:59
Ингредиенты:
Яичный желток3 шт.
Яйцо куриное2 шт.
Мука пшеничная60 г
Сахар (песок)50 г
Сахарная пудра20 г
Сливочное масло100 г
Соль ч.л.
Шоколад горький 70-80% какао200 г


Приготовление:

1. Разламываем темный шоколад (70% какао), масло нарезаем кусочками и кладем в миску.
­­

Растапливаем шоколад с маслом на паровой бане тщательно перемешивая.

2. Взбиваем в пену яйца с желтками и сахаром. Смешиваем яйца и шоколад, добавляем муку и соль. Перемешиваем до однородности.

3. В формочки, смазанные маслом выливаем тесто и в разогретую до 200 С° духовку на 710 минут.
Кстати, тесто для этих кексов, запросто пролежит в холодильнике пару дней. Только после холодильника время выпекния немного увеличится до 1012 минут.
­­

Края теста должны пропечься, а начинка остаться жидкой. Подавать лучше пока кекс горячий, слегка присыпав сахарной пудрой.





Категории: Кулинария, Рецепты, Сладкое
20.08.18 IYourGod 10:07:35

Делаю глубокий вдох. Прихожу в себя. Каждое утро я наполняю свои чистые лёгкие свежим воздухом, а разум чищу с помощью таблеток.
Мне хорошо. Мне так тепло и искренне счастливо.
Давно так не было, чтобы - спокойствие и преданность, смирение и счастье.
Не проходит ни дня, чтобы я не думал о тебе. Чтобы не переживал за твое самочувствие, за твои нервы.
От этого никуда не деться и я всегда буду переживать.
Каждый день я провожу с мыслями о том, как ты мне дорога и как сильно я тебя люблю.
Иногда память возвращается. Возвращает меня в ужасные моменты. В мерзкие, от самого себя становится дурно. Очень хочется в такие моменты ножом проткнуть себе шею, попав прямиком в артерию и сразу же вытащить нож.
Некие люди настраивали, навязывали, накручивали, а потом оставляли меня один на один с этим дерьмом и я потихоньку сходил с ума.
Это было ужасно. И я благодарен всем богам за то, что этих людей больше нет и не будет в моей жизни. Спасибо.

Спасибо тебе. За то, что вернулась. За то, что помогаешь и не оставляешь меня в беде собственного психического расстройства.
Когда я говорил, что мы эгоисты - я был не прав. Среди нас только один эгоист и он обещает перестать доставать своими необоснованными срывами. И меньше всего этому человеку хочется видеть слезы любимой девушки.
Слезы счастья - да.
Слезы боли, обиды, разочарования - нет.
Я обещаю исправиться. Обещаю быть спокойным и мыслить, прежде чем открывать свой рот и делать какие-то действия.

Нам - больным людям, нужно всегда держаться вместе.
А тут ещё и любовь. Такая, знаете, светлая, невинная.
В голове грязные мысли (я же люблю подчинение, выматывать тело, лаская его губами, языком, играться с ним, доводить чуть ли не до экстаза и резко переставать, чтобы девушка сходила с ума вместе со мной), а на деле - каждое прикосновение, словно трогаешь ангела за крыло. Словно перед тобой кто-то безупречно прекрасный, чуть ли не святой.
Непередаваемые эмоции. Эмоции счастья и вечной благодарности.
Я ещё никогда так не был счастлив.
И никогда не перестану благодарить тебя о том,что ты появилась в моей жизни.
Ты - лучшее, что я когда-либо встречал.
Идёт пятый год и я благодарю тебя за это.
Ты - мой свет.
И, надеюсь, что я для тебя - тоже.
Это прекрасно - любить принцессу. Быть преданным ей, клясться в вечной любви и держать свое слово.
Мне так срать что говорят другие, кто одобряет, кто не одобряет. Все равно. Абсолютно.
У меня есть ты - и это самое главное в жизни.
Мое маленькое счастье, с красивыми глазами и прекрасной улыбкой.
Я люблю тебя.
Позавчера — воскресенье, 19 августа 2018 г.
best helper seоkjin 08:47:53
когда нужно идти помогать с уборкой по этажу, а ты сидишь с невысохшей головой и просто СТЕП АУТ ОФ ЗЕМ ВОЙСЕС
Сейчас я с усмешкой смотрю в... Got Coffee 07:16:54
­­
С лицом беда хд

Сейчас я с усмешкой смотрю в прошлое, когда считала себя маленькой и слабой,, не стоящей ничего.
"будь с ней, она звезда"
Стелилась перед обладателями "вялого червяка в штанах". Сегодня, сейчас единственное что могу подарить им - усмешку и презрительный взгляд. Я живу в мужском мире и этот мир играет ставит свои правила.
"сколько ты зарабатываешь в день? 3.5к. Малыш ты не потянеш программу"
показать предыдущие комментарии (2)
09:03:12 Got Coffee
Дерзость на максимум
15:33:43 Шoни
Ты очень похорошела за эти годы. )
15:41:38 Got Coffee
Спасибо Шони, приятно видеть тебя здесь)
16:12:12 Шoни
Я как хогвартское приведение, не покидаю это место десятилетиями. :'D
суббота, 18 августа 2018 г.
С домашней апейрофобией покончено Самаpа 17:05:37

Всех нас манят звёзды.­ А у вас их больше на небе или на коньячн­ой бутылке­?

Я долго боялся бесконечности и космических расстояний. Я представлял Землю песчинкой в них. Подо мной, надо мной и вокруг пустота. Меня разбрасывало по разным концам Вселенной.
Так хорошо совпало, что у меня холодный разум, иначе я бы давно стал беспробудным эпилептиком. Тревожные мысли мечутся гормонами по телу, но в голове ощущений нет, никаких. То есть я страдаю чисто символически, без страданий как таковых. Однако, Вселенная таки пробирает... Ощущение, что гормоны бьют по мозгам, но не доходят до них, это физически большой дискомфорт.
Недавно меня пробрало настолько, что я хватался за всё, что под рукой, дабы найти опору в бесконечности и... после этого приступа мне стала параллельна моя фобия. Не боюсь! А ведь даже звезду из окна, при включенном свете, было невозможно созерцать без "тревоги", не говоря уже о постели, в которой я падал в эту бесконечность. Ура!
Но это лишь домашние хлопоты, в сравнении с тем, что я испытываю на поле, где веду космические наблюдения. Когда придёт доставка бинокля из Москвы, я проведу разведку в первую же ясную ночь...
81; часть 4 zdflkfsgjkfv 17:00:23
Шаг 2
Искусное размышление

Подробнее…Искусное размышление состоит в отказе от негативных мыслей, к которым относятся цепляние, ненависть и жестокость, и замещении их благими мыслями, к которым относятся отпускание, любящая доброта и сострадание.

Отпускание
Отпускание противоположно страстному желанию или привязанности. Вы можете считать его высшей формой щедрости. Следуя по пути Будды, мы имеем возможность отдать или отпустить всё, что не даёт нам достичь нашей цели, высшего счастья: имущество, людей, убеждения, мнения и даже привязанность к собственному уму и телу.

Мы должны отказаться не от вещей, которые у нас есть, не от семей или друзей, а от ошибочного ощущения, что всё это принадлежит нам.

Щедрость в связи с материальными вещами
Самый лучший вид даяния – то, при котором мы не ожидаем ничего взамен, даже благодарности. Мы даём со знанием того, что в нашем сердце уже и так присутствует всё, что нам нужно для счастья. Такое даяние мотивируется чувством полноты, а не утраты.

Цепляние за людей, переживания и убеждения
Однако даже в хороших отношениях может присутствовать элемент цепляния. Все счастливые семейные пары надеются, что их брак не распадётся. Всегда присутствует элемент страха: «Он уйдёт» или «Она умрёт». Мысли об этом могут быть очень болезненными, но мы должны понимать, что любой брак, каким бы счастливым он ни был, заканчивается расставанием. Даже если супруги живут вместе пятьдесят лет и счастливо умирают в один день, в момент смерти им приходится расстаться и пойти разными путями, зависящими от их поступков в прошлом.

Как бы крепко мы ни держались, всё в этом мире течёт и меняется со временем. Образы, за которые мы так крепко держимся, разобьются вдребезги. Каким же сильным будет тогда наше страдание!

Если мы не цепляемся, наш ум всегда спокоен.

Будда всегда нёс своё уединение с собой, даже в толпе. В его отношении совершенно отсутствовала привязанность.

Однако наши идеалы, мнения и воззрения также характеризуются непостоянством. Вспомните, во что вы верили, когда вам было шестнадцать или тридцать лет, и вы увидите, как изменчивы ваши убеждения.


Работа со страхом
Подробнее…Начав борьбу с идеями, питающими ваш страх, вы практикуете внимательность в действии.

Вы узнаете, что страх – это просто естественное состояние ума, которое возникает и исчезает. Оно нематериально и не может причинить вам вреда.

дискомфорт вызывают не сами состояния ума, а ваше отношение к ним.


Любящая доброта
Подробнее…Говоря, что вы любите такого-то человека, вы обычно зарождаете в своём уме эмоцию, обусловленную поведением или качествами этого человека. Возможно, вы восхищаетесь внешностью, манерами, идеями, голосом или взглядами любимого. Если изменятся эти условия или ваш вкус, ваши прихоти и причуды, то, что вы называете любовью, может также измениться. В крайних случаях ваша любовь может даже превратиться в ненависть. Эта пара «любовь – ненависть» пронизывает все наши обычные привязанности. Вы любите одного человека и ненавидите другого. Вы любите сейчас и ненавидите позже. Вы любите, когда вам этого хочется, и ненавидите, когда вам этого хочется. Вы любите, когда всё идёт гладко и замечательно, и ненавидите, когда всё катится в тартарары.

Если ваша любовь меняется подобным образом в зависимости от времени, места и ситуации, тогда то, что вы называете любовью, не является искусными мыслями, связанными с любящей добротой. Это может быть эротическое влечение, алчное стремление к материальной обеспеченности, желание чувствовать себя любимыми или какая-то другая замаскированная форма алчности. Настоящая любящая доброта не имеет скрытых мотивов. Она никогда не превращается в ненависть со сменой обстоятельств. Она никогда не заставляет вас гневаться, если вам не отплатили добром на добро. Любящая доброта мотивирует вас действовать с добротой по отношению ко всем существам в любое время и говорить мягко как в их присутствии, так и в ситуации, когда их нет рядом.

Полюбите своих врагов
Человек, ум которого наполнен проблемами, может вести себя так, что это оскорбит нас или причинит нам вред. Мы называем такого человека врагом. Но на самом деле никакого врага не существует. Проблемы для нас создаёт негативное состояние ума этого человека. Внимательность показывает нам, что такие состояния ума не вечны. Они временны и подлежат изменению и исправлению.

С практической точки зрения лучшее, что я могу сделать, чтобы помочь своим врагам справиться с их проблемами, это обеспечить собственное спокойствие и счастье. Если бы все мои враги освободились от боли, неудовлетворённости, болезней, неврозов, паранойи, напряжения и тревоги, у них не осталось бы причин, чтобы быть моими врагами. Когда мой враг освобождается от негативности, он становится таким же, как и все остальные: прекрасным человеческим существом.


Работа с гневом
Подробнее…Как бы ни поступали вы сами, одно можно сказать точно: ваш гнев в итоге причиняет больше вреда вам, чем тому, на кого вы злитесь.

Лучшее противоядие от гневных чувств – это терпение. Терпеть – не значит позволять другим вытирать о вас ноги. Терпеть – значит при помощи внимательности выиграть время, чтобы затем совершить правильный поступок. Когда мы отвечаем на провокацию терпением, мы говорим правду в подходящий момент подходящим тоном. Мы выбираем мягкие, добрые и уместные слова, словно говорим с ребёнком или дорогим другом, стараясь не позволить ему сделать того, что навредит другим и ему самому. Вы можете повысить голос, но не испытывать гнева. Вы используете искусные средства, чтобы защитить того, кто вам дорог.

[ссылка на притчу]
http://13011994.beon.ru/0-53-49.zhtml

Вот несколько шагов, которые вы можете применять на практике, чтобы преодолеть гнев.
Осознайте свой гнев как можно скорее.
Будьте внимательны к своему гневу и почувствуйте его силу.
Вспомните, что вспыльчивость крайне опасна.
Вспомните о неприятных последствиях гнева.
Практикуйте сдержанность.
Осознайте, что гнев и его причины непостоянны.
Вспомните, как терпелив был Будда с брахманом.
Измените своё отношение: проявите доброту и помогите другому.
Измените атмосферу, предложив человеку, на которого вы гневаетесь, подарок или услугу.
Вспомните о преимуществах практики любящей доброты.
Вспомните, что в один прекрасный день все мы умрём, и не в наших интересах умереть в гневе.


Сострадание
Подробнее…Предположим, что кто-то относится к вам высокомерно и пренебрежительно. Отношение любящей доброты помогает вам увидеть, что такое грубое поведение, вероятно, является результатом какой-то проблемы или внутренней травмы, которую несёт в себе этот человек. Поскольку вам в своей жизни также пришлось столкнуться с проблемами, в вас возникает сострадание и вы думаете про себя: «Должно быть, этот человек страдает. Как я могу ему помочь? Если я рассержусь или расстроюсь, то ничем не смогу ему помочь. Возможно, я даже доставлю ему ещё больше неприятностей».

Потрясающему состраданию последователей Будды посвящена одна махаянская легенда.
Жил когда-то монах, практиковавший медитацию на сострадании и желавший накопить достаточно заслуг, чтобы увидеть Меттею, Будду любящей доброты. Практика монаха настолько смягчила его сердце, что он никогда не причинял вреда живым существам.
Однажды он увидел собаку, которая лежала на краю дороги и выла от боли. На её теле была открытая рана, кишевшая личинками червей. Монах склонился над собакой. Сначала он решил убрать личинок из раны, но затем подумал: «Если я использую палку, чтобы убрать червей, то могу поранить их. Если я использую свои пальцы, то могу раздавить их, ведь они такие нежные создания. Если я положу их на землю, кто-нибудь может на них наступить».
Тогда он нашёл выход. Он отрезал кусок от своего собственного бедра и положил его на землю. Затем он встал на колени и высунул язык, чтобы при помощи него перенести личинок из раны собаки на кусок собственной плоти.
Когда он это сделал, собака исчезла. На её месте появился Меттея, Будда любящей доброты.

Сострадание к самим себе
Более того, подлинная практика сострадания по отношению к другим возможна лишь на фундаменте сострадания к самим себе.

Если мы будем помнить, что наши ошибки обусловлены нашим собственным страданием, то сможем относиться к себе с состраданием, вместо того чтобы строго судить и оскорблять себя.

Сострадание к нашим родителям
Вместо того чтобы винить их в действиях, вызванных спутанностью ума, подумайте о боли и страданиях, которые причинял им их спутанный ум, пока они бились над задачей воспитания ребёнка.

Не зацикливайтесь на отношениях своего детства.

Сострадание к вашему партнёру
Практика сострадания по отношению к собственному партнёру требует щедрости и терпения. У каждого из нас свой стиль. Кто-то очень эмоционален – таких людей легко рассмешить или заставить заплакать. Другие с трудом выражают свои чувства словами и вообще никогда не плачут. Кто-то лучше всего чувствует себя за работой и тратит на неё много времени. Кто-то торопится поскорее закончить работу и провести время за чтением, медитацией или в гостях у друзей. Ни один из этих подходов не является правильным или неправильным. Если один из партнёров любит работать, а другой – путешествовать, это не значит, что кто-то из них наслаждается жизнью больше, а кто-то – меньше. Оба они стараются избежать страданий и быть настолько счастливыми, насколько это возможно. Оба могут быть хорошими и добрыми людьми. Сосредоточьтесь на хороших качествах своего партнёра.

Бывает, что после ссоры ваше сердце становится холодным по отношению к вашему партнёру. В вашем уме снова и снова возникают гневные мысли, вы защищаете свою позицию и осуждаете своего партнёра за недостатки. Может потребоваться серьёзная внутренняя работа, чтобы в вас возникло сострадание. В ходе медитации вы можете рассмотреть собственные неискусные действия тела, речи и ума, обнаружив то, каким образом в вас проявляются алчность, ненависть, ревность и гордыня. Что бы ни натворил ваш партнёр, если вы испытываете обиду, это говорит о ваших собственных недостатках. Возможно, вы за что-то цепляетесь? Привязанность и искренняя любовь очень далеки друг от друга.

Если вы не можете мириться с тем, как развиваются отношения, и ничего не можете исправить, возможно, вам и вашему партнёру придётся расстаться. Но уходите с любовью, с признанием собственных недостатков и добрыми пожеланиями вашему партнёру. Какой смысл причинять ему ещё больше боли вспышками гнева и обвинениями?

Очень важно не сравнивать свои поступки с поступками вашего партнёра и не осуждать его поведение как неискусное. Сосредоточьтесь на своих собственных действиях и примите на себя ответственность за них. Вспомните те моменты, когда вы смотрели в глаза своему партнёру и видели в них боль, которую вы ему причинили. Напомните себе, что вы заставили страдать человека, которого любите. Если вы сможете признать свои ошибки, если сможете увидеть, какую боль причинили ваши действия и обнаружить внутри себя чувство заботы о благополучии своего партнёра, то освободите поток сострадания и любящей доброты.

Допустим, утром между вами произошла отвратительная ссора. Вечером ваш партнёр возвращается домой, напряжённый и озлобленный, и с опаской смотрит на вас, чтобы выяснить, сердитесь ли вы. Но вы исследовали свои недостатки и открыли в своём сердце источник любви и сострадания, и поэтому отвечаете на взгляд своего партнёра мягким и тёплым выражением лица. Благодаря вашему состраданию ваши отношения исцеляются.


Внимательность к искусному размышлению
Подробнее…мы должны искусно работать с неблагими мыслями сразу, как только они возникают. С такими мыслями необходимо работать без промедления даже вне медитационной сессии. Все эти усилия называются внимательностью к искусному размышлению.

Предположим, в ходе медитации я теряюсь в гневных мыслях о незнакомце, который меня оскорбил. Я перепробовал все методы преодоления этих мыслей, но мысли остались. Итак, я исследую их. Сначала я смотрю, как эта мысль повлияла на мою практику, как она создала напряжение в моём теле, повлияла на моё кровяное давление и создала устойчивое ощущение злонамеренности по отношению к этому человеку. Я вижу, что эти гневные мысли вредны, поскольку причиняют мне боль и влияют на мой ум так негативно, что я даже могу причинить вред другим людям. Затем я, возможно, задумаюсь о том, какое смущение испытал бы, если бы другие люди узнали о моих мыслях, и развиваю полезное в данной ситуации чувство стыда за то, что подобные мысли владеют моим умом. Зачастую такое исследование позволяет установить достаточную дистанцию между нами и мыслью, чтобы освободить ум от негативного состояния.

Когда ум очищен, я исследую свои мысли глубже, размышляя о том, что их вызвало. «Почему я так долго оставался расстроенным, после того как меня оскорбили?» – спрашиваю я себя. «За что я так цеплялся и что позволило оскорблению застрять в моём уме?» Я могу обнаружить, что причина – в моём прошлом и не имеет никакого отношения к этому оскорблению.

Если у вас возникает навязчивое желание, например поесть мороженого или купить новый музыкальный диск, вы можете использовать эту возможность для развития его противоположности, щедрости. Вы можете размышлять таким образом: «Прямо сейчас мне это не нужно. Я могу отпустить это желание». Если вы щедры, а ваше сердце открыто, рано или поздно ваше желание этого чувственного удовольствия уменьшится. Тогда вы сможете осознать, каким мелочным или эгоистичным на самом деле было ваше желание. Сделав это, вы лучше поймёте природу страстного вожделения. Вы используете это новое понимание, чтобы изменить свой образ мыслей в лучшую сторону, а затем возвращаетесь к дыханию.


Ключевые моменты внимательности к искусному размышлению
Подробнее… Наши мысли могут сделать нас счастливыми или несчастными.
Цепляние за что бы то ни было: формы, чувства, восприятия, ментальные образования или сознание – делает нас несчастными.
Если возникает страх, позвольте ему вырасти и пронаблюдайте, как он достигнет своей высшей точки и исчезнет.
Любящая доброта, чувство связи со всеми существами и искреннее желание сделать их счастливыми имеет далеко идущие последствия.
Осмысление неблагих мыслей – важнейшая часть практики медитации.


Категории: Буддизм
80; часть 3 zdflkfsgjkfv 16:53:04
Шаг 1
Искусное понимание

Подробнее…Ни жизнь, преисполненная чувственных наслаждений, ни умерщвление плоти не могут принести счастья. Лишь срединный путь без впадения в эти крайности ведёт к спокойствию ума, мудрости и полному освобождению от неудовлетворённости жизнью.

Однако может настать момент, когда все факторы восьми шагов присутствуют одновременно. Этика проработана, сосредоточение глубокое и сильное, ум живой и ясный – к тому же в нём отсутствуют препятствия. В этом случае может возникнуть глубочайшее прозрение: все переживания совершенно безличны и непостоянны, и ни за что не стоит цепляться. В этот миг все ваши сомнения рассеиваются, и ваш способ восприятия меняется.


***
Подробнее…Что бы мы ни делали, сначала мы всегда должны понять, зачем это делаем. Именно поэтому Будда назвал первым шагом на пути к счастью искусное понимание. Он хотел, чтобы мы поняли, что буддийский путь – это не какое-то абстрактное представление о том, что значит «быть хорошими», дабы заслужить награду, и не загадочный набор правил поведения, которых мы должны придерживаться, чтобы быть принятыми в некое тайное общество.
Путь, указанный Буддой, опирается на здравый смысл и внимательное наблюдение за реальностью. Будда знал, что если мы откроем глаза и пристально приглядимся к своей жизни, то поймём, что любой наш выбор делает нас либо счастливее, либо несчастнее. Как только мы действительно поймём этот принцип, мы начнём принимать хорошие и правильные решения, поскольку хотим быть счастливыми.


Понимание причин и следствий
Подробнее…Будда советовал нам рассмотреть следующие возможности: «Даже если нет никаких будущих жизней, благие поступки подарят мне счастье и чистую совесть в этой жизни. Если же окажется, что за смертью следуют новые жизни, я буду вознаграждён вдвойне: сейчас и позже. С другой стороны, даже если нет никаких будущих жизней, неблагие поступки сделают меня несчастным и отравят чувством вины в жизни теперешней. Если же окажется, что за смертью действительно следуют новые рождения, в них я тоже буду страдать».

Буддийская этика – это рациональное поведение, основанное на причинно-следственном принципе. Чтобы поступать неправильно, вам приходится лгать самим себе о причинах и следствиях. Чем хуже ваше поведение, тем грандиознее должна быть ваша ложь. О каких глубинных прозрениях, о каком облегчении может идти речь, если вы продолжаете сознательно подкреплять свои заблуждения поведением, идущим вразрез с фундаментальной истиной о том, что все действия имеют определённые последствия?

Каждое мгновение даёт вам шанс измениться: изменить свои мысли, свою речь, свои действия. Если вы научитесь быть внимательными к тому, что делаете, и спрашивать себя, какова вероятность положительных и отрицательных последствий того или иного действия, то будете двигаться в правильном направлении.

Представление о том, что всем действиям соответствуют определённые последствия,– первый аспект искусного понимания. Его необходимо дополнить хорошим пониманием Четырёх благородных истин.


Понимание Четырёх благородных истин
Понимание первой истины: неудовлетворённость­
Подробнее…Осознание неизбежности этих проблем наполняет наш ум болью. Признать и принять их так, как есть, не обвиняя других,– сущность Первой благородной истины Будды. Будда говорил: чтобы начать двигаться к счастью, мы должны прямо посмотреть на всё, что вызывает у нас неудовлетворённость, сохраняя спокойствие и устойчивость ума, не гневаясь, не впадая в депрессию и пессимизм.

Счастье и его противоположность порождаются умом. Наши умы создают наши переживания и либо наслаждаются тем, что сотворили, либо страдают из-за этого. Именно поэтому Будда говорил, что мы сами создаём свой рай и свой ад прямо в этой жизни.

Перемены
В силу непостоянства всё, что приносит удовольствие, наслаждение и счастье, меняется.

Будда учил, что вещи и люди в этом мире не имеют собственного «я» или души именно потому, что они постоянно меняются. Ни мы сами, ни что бы то ни было вокруг нас не является статичной, неизменной сущностью. Мы не можем приклеить ярлык «я» или «моё» ни к чему в этой вселенной. Всё слишком быстро меняется.

Понаблюдайте за своим умом в течение одной минуты, и вы поймёте, о чём я. Воспоминания, эмоции, идеи, ощущения мерцают на экране сознания так быстро, что мы едва успеваем заметить их. Поэтому не имеет никакого смысла цепляться за эти ускользающие тени с привязанностью или отталкивать их с ненавистью. Когда наше целенаправленное внимание быстро и остро, как в состоянии глубокого сосредоточения, мы можем ясно видеть эти изменения – настолько ясно, что для веры в «я» попросту не остаётся места.

Я спросил: «У тебя было время посмотреть [мою] статью?» Он долго молчал, а затем ответил: «Бханте, я посмотрел статью. Когда я дошёл до учения об отсутствии „я“, я так разозлился, что выбросил всю рукопись!» Я был поражён, однако не стал на него сердиться. Вместо этого я отбросил привязанность к написанной мною статье. Он выбросил мою рукопись из-за учения об отсутствии «я», а я выбросил «я», связанное с этой рукописью. Мне удалось остаться расслабленным, дружелюбным и спокойным. Однако этот человек стал напряжённым, скованным и несчастным из-за своего цепляния за «я».

Однако когда внимательность приведёт вас к осознанию того, что то «я», которое вы так рьяно защищали, на самом деле иллюзорно, что это лишь поток постоянно меняющихся ощущений, эмоций и физических состояний и в нём совершенно отсутствует постоянство или фиксированная идентичность, тогда не останется таких «вас», которые могли бы цепляться за непостоянные мирские вещи, и поэтому у вас не будет причин ощущать неудовлетворённость или страдать.

Никакого контроля
При внимательном рассмотрении мы можем заметить, что даже исполнение желаний не приносит нам удовлетворения.

Юноше нравится девушка, и это взаимно. Они оба очень стараются привлечь друг друга. Однако как только между ними завязываются отношения, они начинают испытывать страх. Он боится, что она влюбится в кого-нибудь посимпатичнее, а она боится, что его уведёт какая-нибудь красотка. Ревность, подозрения, тревоги. Разве это счастье?
Вы можете сами придумать другие примеры. Просто возьмите в руки газету. Почитайте историю о счастливчике, выигравшем в лотерею, но остаток жизни проведшем в нищете! Вот почему говорят, что в жизни есть только две трагедии: не получить того, чего вы хотите, и получить это.

Реалистическое восприятие
Реалистическое восприятие – это цель медитации внимательности. Быть реалистом значит не бежать от неприятных знаний о нас самих и мире.

Понимание второй истины: причина неудовлетворённости­
Подробнее…Вторая благородная истина Будды гласит, что причина нашей неудовлетворённости – это страстное желание, которые мы также можем называть привязанностью, алчностью или цеплянием. Не важно, о чём речь: овкусной еде, близком друге или высокой духовной цели – если мы привязаны к этому, мы испытываем неудовлетворённость и страдаем.

Вы всегда можете представить себе удовольствие, которого ещё не пробовали.

Принять ответственность за собственные действия
Учение Будды о причинах и их следствиях ясно демонстрирует, что принятие ответственности за свои действия – основа личного благополучия и удовлетворения.

мы думаем, что наши страдания созданы внешним миром. В результате мы направляем всю свою энергию и ментальные способности вовне. Мы увлекаемся, а иногда даже становимся одержимыми исправлением окружающих людей, словно их совершенство способно принести нам облегчение.

Желание изменить общество к лучшему, конечно, похвально. Мы видим неудовлетворённость других людей, испытываем сострадание и предпринимаем шаги к устранению их страдания. Однако зачастую мы не осознаём, что, пытаясь решить проблемы других людей, мы забываем о своих или вытесняем мысли о них. Мы оправдываем себя тем, что в мире так много социальной несправедливости, требующей исправления, что у нас нет времени на работу над собой.

Осознание намерений, стоящих за нашими действиями, может помочь нам сосредоточиться на самой важной задаче: навести порядок в собственном доме, прежде чем бросаться спасать других.

Понимание третьей истины: прекращение неудовлетворённости­
Подробнее…Иными словами, счастье в том, что не переживается. Третья истина учит нас тому, что счастье – это устранение всех негативных состояний ума: страстного желания, ненависти и неведения. Когда мы в конце концов сможем потушить внутренний пожар, обжигающий наши глаза, уши, нос, язык, тело и ум, мы ощутим абсолютное счастье, абсолютное спокойствие.

Блаженство этого состояния неописуемо. Единственным его свойством является спокойствие. Оно не рождено, не создано, не обусловлено. Самое большее, что мы можем сказать о нём, это то, чего в этом состоянии нет. В нём нет страстного желания, привязанности или цепляния за вещи, людей и переживания. В нём нет ненависти и отвращения, нет гнева и алчности. В нём нет ошибочного представления о вещах как о чём-то постоянном, приносящем удовлетворение или обладающем собственным «я» или душой.

Этот человек ещё не понял Первой благородной истины Будды, того, что неудовлетворённость неизбежна, а также Второй истины: того, что мы страдаем в той мере, в которой испытываем страстное желание. Без искусного понимания этих сущностных моментов невозможно понять Третьей благородной истины Будды: того, что неудовлетворённость прекращается с полным прекращением привязанности или страстного желания.

Понимание четвёртой истины: путь
Подробнее… Шаг первый: искусное понимание послания Будды требует от нас понимания искусного поведения с точки зрения причинно-следственных связей, Четвёртой благородной истины и того, как всё это вписывается в систему учений Будды.
Шаг второй: искусное размышление знакомит нас с тремя позитивными мыслями: щедростью или отпусканием, любящей добротой и состраданием.
Шаг третий: искусная речь связана с тем, что, говоря правду, избегая злословия, брани и сплетен, мы можем продвинуться вперёд по пути.
Шаг четвёртый: искусное действие описывает принципы этичной жизни, в частности, воздержание от убийства, воровства, сексуальной распущенности и употребления опьяняющих веществ.
Шаг пятый: искусный образ жизни объясняет, почему для нашей духовной практики важно выбрать подходящую работу или профессию и как мы должны подходить к вопросам бизнес-этики.
Шаг шестой: искусное усилие – это четыре способа поддерживать мотивацию для практики: предотвращение негативных состояний ума, преодоление негативных состояний ума, развитие позитивных состояний ума и поддержание позитивных состояний ума.
Шаг седьмой: искусной внимательностью называется практика медитации внимательности, в частности, развитие внимательности к телу, чувствам, уму и мыслям.
Шаг восьмой: искусным сосредоточением называются четыре стадии глубокой поглощённости, которых мы достигаем в ходе медитации.

Ключевые моменты внимательности к искусному пониманию
Подробнее…Следующие моменты помогут вам обрести счастье через искусное понимание:

Искусное понимание убеждает нас действовать с учётом причинно-следственных связей и Четырёх благородных истин.
Согласно принципу каммы (санскр. кармы), искусное действие ведёт к счастью, а неискусное – к страданию.
Любое действие, которое порождается умом, находящимся под влиянием алчности, ненависти или заблуждения, ведёт к страданию, и поэтому неискусно и неправильно.
Любое действие, которое порождается умом, свободным от алчности, ненависти и заблуждения, ведёт к счастью, и поэтому искусно или правильно.
Четыре благородные истины говорят о неудовлетворённости, её причине, её прекращении и Восьмеричном пути, ведущем к прекращению неудовлетворённости.
Если мы посмотрим в лицо истине о неудовлетворённости, это поможет нам обнаружить истинное счастье.
Рождение, старость, болезнь и смерть; расставание с близкими и общение с теми, кого мы ненавидим; не получать того, чего мы хотим, и получать то, чего мы не хотим,– всё это примеры неудовлетворённости.
Неудовлетворённость возникает, если мы не в состоянии принять непостоянную, никогда не приносящую удовлетворения и не содержащую собственного «я» природу явлений.
Причина, лежащая в основе неудовлетворённости, это страстное желание. Мы страдаем в той степени, в которой испытываем страстное желание.
Мы должны принять ответственность за своё страстное желание и те преднамеренные действия, которые совершаем, движимые им.
Если мы примем ответственность за результаты своих преднамеренных действий, то сможем изменить своё поведение.
Неудовлетворённости можно положить конец.
Восемь шагов пути к счастью, указанного Буддой, ведут нас к прекращению неудовлетворённости и достижению абсолютного счастья.
Внимательность может помочь нам понять Четыре благородные истины и восемь шагов пути к счастью.


Категории: Буддизм
пятница, 17 августа 2018 г.
Моё знакомство с Астрономией Самаpа 15:59:01

Всех нас манят звёзды.­ А у вас их больше на небе или на коньячн­ой бутылке­?

На мой день рождения, в 2003 году, 18 ноября, мне подарили звёздный атлас. Я влюбился в эти страницы и помчался искать созвездия.
За ночь я нашёл обе Медведицы (мне было 11 лет) и половину зимней Северной Небесной Сферы за неделю. Что дальше? Дальше я за нею наблюдал, исступлённый от счастья. Я могу найти всё на глаз. Для остальной половины мне нужны отправные точки. Ну потому что звёзды в ней неяркие и мысль знать её меня никогда вообще не посещала.
Короче, с начала календарной зимы я буду зубрить ВСЮ Сферу. Думаю, что за неделю управлюсь.
вища освіта Tianisiel 14:56:46
Можливо, якщо мене взагалі хтось читає, я справляю враження людини в білому пальто, але я просто не можу мовчати.

Моя група в універі - це пиздець, натуральний пиздець: десять баб, з яких я за весь час навчання бачила лише трьох (заочка). Гаразд, до того, що в мене перепитують майже всю інфу, яку кожній з нас окремо скидують викладачі, я майже звикла. У всіх є методичка із темами рефератів? Треба про всяк випадок спитати в мене, де брати теми. Є запитання на іспит та доступ до інтернету? Треба спитати в мене, де взяти відповіді на ті запитання. Є повний перелік документації для практики? Ну ви зрозуміли.

Але сьогодні просто край.
Пише мені одногрупниця (О - одногрупниця, Я - я). Орфографія та пунктуація мої.

О: - Привіт)) Знаю, що вже тебе дістала, але в мене дуже велике прохання. Можеш скинути мені свою курсову? Просто хочу подивитись, як взагалі все це повинно виглядати, бо сіла зараз її писати, а сама уяви не маю. В інтернеті нічого знайти не можу.

Я: - Як не можеш? Погугли, там є і вимоги, і безліч прикладів.

О: - В тому й справа, що немає нічого!

Я кидаю посилання на сторінку, де і перелік вимог, і саме приклад оформлення: - Ну от, перше ж посилання з пошуку.

О: - Таке я знайшла, але справа в самому сенсі. Хотіла прочитати курсову з літератури, щоб мати хоч якесь уявлення, що там потрібно писати.

Я кидаю сайт із готовими роботами: - Ну от.

О: - Ні, не те. Тут складно.

Четвертий курс, один із найпрестижніших університетів країни. В наступному році отримуємо дипломи.
Панове, то срака! (с)
` Анкета bangarang в сообществе REVERSE [акция на канонов] 13:47:18

`destroy­er

­­


1. Имя | Фамилия
кличка/позывной, при наличии

2. Возраст | Пол | Ориентация | Роль
никаких двадцатилетних супершпионов!

3. Биография персонажа
от 10 строк или в 10-15 пунктах

4. Характер персонажа
никаких противоречивых "она злая, но такая няша"

5. Внешность персонажа
картинка в 200 точек + краткое описание при желании

6. Умения персонажа
как физические, так умственные и бытовые

7. Инвентарь персонажа
оружие, а так же прочие вещи, которые всегда с собой

8. Ответ на секретный вопрос
ищем в правилах




Если Вы взяли внешность канона по акции "отдадим за описание", то в анкете у Вас только 1 пункт.
В этом пункте Вам нужно коротко описать своего персонажа, отметив важные для Вас пункты.

Пробный пост от заполняющих такую анкету в один пункт не требуется.


Категории: Административное
показать предыдущие комментарии (8)
21:02:55 merman
i41.beon.ru/88/42/2084288/68/127973768/tumblr_o9tabqWZYy1vvwkoco6_r1_400.gif i41.beon.ru/88/42/2084288/69/127973769/tumblr_o9tabqWZYy1vvwkoco5_r1_400.gif i41.beon.ru/88/42/2084288/64/127980564/3.gif i98.beon.ru/23/95/2779523/31/123828031/file.png...
еще...
­­ ­­ ­­

­­­­­­­­кристофер ламорте
C H R I S T O P H E R­­L A M O R T E
­­­­—— Крис, Морская Дива

68 лет­­——­­мужчина­­—­­­бисексуален­­——­­­арбаст­­——­­шлюха

[ biography ]


— Раннее детство Кристофера было наполнено радостью и смехом, он родился в любящей семье арбастов. У него были замечательные родители, однако, о них он помнит достаточно мало, как не прискорбно. Единственное, что он помнит, так это голос его матери и огромную трудолюбивость отца — далее, пустота.
— Воспоминания, словно в каком-то кошмаре — лишь обрывки страшных картин, море, окрашенное в кровь. Кристофера едва удалось спасти. Он до сих пор не знает, кто или что убило его родителей.
— Его вырастила одинокая русалка, что нашла его на последнем издыхании, лежащего в кораллах. Он очень долго боролся за свою жизнь, стараясь вернуть своё состояние в норму. В те дни он, буквально, будто вновь родился.
— Он развивался как физически, так и умственно — он осваивал стиль боя русалов, учился охотиться и использовать свои клыки и когти. Его хвост рос не по дням, а по часам. Он также осваивал возможные вариации захвата и атаки хвостом, потому что его длина и мощь поражала даже приёмную мать. Он также много читал и изучал мир настолько, сколько было нём известно.
— В качестве оружия он также применял самодельные копья — находил огромные зубы хищных животных, что водились в его родных морях, и мастерил с помощью подручных материалов.
— Всё изменилось тогда, когда однажды Крис заплыл слишком далеко от дома, и в одной из пещер ярко светилось нечто, что сильно заинтересовало любопытного Кристофера. Заплыв в пещеру, его тут же затянуло в портал, что перенесло в мир людей.
— Он оказался на мелководье, почти угодив рыболовам в сети. У него был в глазах страх и ужас, потому что он оказался в мире, что ему совершенно неизвестен, совершенно один.
— Его выбросило на берег рядом с довольно крупным городом, где его нашли и поймали люди. Те, радуясь такой "находке", решили использовать Ламорте, как диковинку в месте, под названием "Акваландия". Кажется, тогда тот развлекательно-позн­овательный центр с рыбками был одним из самых популярных в мире, потому что они смогли поймать настоящую русалку! Для него был сделан огромный бассейн, иначе по другому его огромный хвост не помещался.
— Ламорте не знает, каким образом, но у него вышло превратиться в человека. Именно так он и сбежал оттуда. Он едва перемещал конечностями, он едва мог ли ползать — в воде всё совсем не так. Крис учился ходить и держать равновесие, чувствуя сильное давление атмосферы, отчего возникали сильные мигрени.
— Он смог найти себе подобных, вернее, таких же монстров, как и он. Не таких, как в этом мире, что тоже прибыли через портал. Его подобрал Орочи Такеда, предложив сделку — стать его товаром взамен на защиту и крышу над головой. И тот согласился.


[ character ]


Кристофер представляет из себя харизматичного и обаятельного молодого человека — в виду своей расы, он является крайне притягательным для других, чем и нагло пользуется. На деле же он хладнокровное существо, что воспитано жестоким миром и нравами. Ему не составит труда перерезать горло любому человеку, если ему от этого будет какая-то выгода. Характером он вышел не самым сладким для эскортника.
Вагнер чрезвычайно настойчив, храбр, физически и морально сильный человек, который никогда не падает духом даже после трагедий и жизненных катастроф. Как он считает, он рождён, что бы бороться за право жить, за последнюю каплю крови. Если перед ним появляется цель — он идёт к ней напролом, не боясь никаких трудностей и проблем - он упёртый, как баран, не уступит никому и ничему. А тот, кто встанет у него на пути - пеняйте на себя. Он не любит рисковать - просчитывает всё до самых мелких деталей, дабы всё было идеально - он любит действовать наверняка. Он всегда уверен в себе, никогда не услышишь от него такого, что "я не уверен в себе", "я сомневаюсь в себе" — забудьте даже, он никогда такого не скажет. Если что-то не идёт так, как нужно — не подаёт виду, словно они соответствуют нужному плану, а сам же внутри себя успешно просчитывает новую комбинацию дальнейших возможностей и выходов из сложившейся ситуации. Он обладает колоссальным потенциалом и знает об этом. У него очень мало страхов, а если они и есть — покрыты мраком и тайной, никто не должен знать о его слабых сторонах, потому что он не хочет, что бы эта информация была использована против него.
В виду своей "профессии", Крис является хитрым и крайне обворожительным. Его натура очень непонятна, предсказать его последующие действия просто невозможно. Самовлюблённый, наглый, но чертовски обаятельный молодой человек. Он может казаться сладким мальчишкой, жаждущий только одного, однако это далеко не так — всё это лишь наигранная игра. Он коварен и хитёр, лживый и прекрасный актёр. Ему не составит труда прикинуться милой давалкой ровно до той поры, пока вы будете ему интересны, или же вы являетесь клиентом, приносящий доход. Русал крайне злопамятен и мстителен, он помнит всех и всё, что когда-то принесло ему боль, навредил или же насолил где-то. Он помнит абсолютно каждый поступок, и мстит с особой жестокостью, продумывает месть тщательно. И мстит долго, мучая свою жертву. Единственный человек, кому предан Кристофер, является Орочи Такеда, его сутенёр. Он готов выполнить его волю, только ему сказав, даже если это будет приказ лишить кого-то жизни — на лице арбаста не дрогнет и мускул.
В общей сложности, Кристофер довольно спокойный молодой человек, рассудителен и строг, предпочитает шуму и огромным компаниям тишину и покой. Между интересной книгой и какой-нибудь подводной "тусовкой арбастов" он выберет книгу незамедлительно. Он крайне умён и начитан, его нельзя назвать "тупой шлюхой". Он знает себе цену. Кристофер горд и не позволяет себя касаться больше положенного, а обидчиков наказывает сразу же своим клинком. К слову, он достаточно брезглив и любит чистоту, посему частенько можно увидеть, как он очищает свои вещи от крови, приводит что-то в порядок.
Его невозможно подкупить или взять на слабо, он крайне неприступен, как гора, а также очень упёртый и целеустремлённый. Он умеет держать себя в руках, а также хорошо сдерживает эмоции. Пытать его бесполезно — он всё равно ничего не расскажет, плюс у него очень высокий болевой порог.

[ appearance ]

­­» human look
­­Кристофер — красивый, высокий мужчина с прекрасным, подкаченным и жилистым телосложением. Его нельзя назвать качком, он скорее более склонен к худощавому телосложению, но это не отменяет наличие мышечной массы у него. Его вес составляет 60 килограмм при росте 175 сантиметров. Кожа светлая, молочная и почти идеальная — в некоторых местах, что скрыты одеждой, иногда проглдывается синий пигмент и чешуя. Мужчина обладает длинными волосами тёмно-синего цвета, что длиной достают ниже копчика рыбёхи, а также является обладателем глубоких, миндалевидных, голубых глаз. Волосы обычно собраны в высокий хвост, чтобы не мешались, однако на ночь всегда распускает их. Он может напоминав красивую девушку, особенно со спины и когда распусти свои волосы. Имеет пара выделяющихся клыков.
­­


­­» merman look
­­Расовый облик Кристофера выглядит смазливо и совершенно непугает - напрасно. Он очень опасен, особенно в этом облике.
Будучи рыбой, Крис остается в очень невыгодном положении на суше — у него напрочь отсутствуют ноги, но присутствует длиннющий хвост. Чешуя синего с элементами переливающихся цветов покрывает всю поверхность хвоста, а также спину, руки шею и немного щёки Кристофера. Вместо ушей у него плавники, однако он прекрасно всё слышит. Волосы приобретают чёрный цвет, переливаясь родным синим, а также удлиняясь на добрых таких сантиметров 50. Плавники на предплечиях, кожа отливает голубо-синим пигментом, как и полагается русалу. Также его зубы имеют заострённую форму, как у акулы - они треугольные и острые, как бритва. На кистях между пальцами имеются перепонки, а также длинные когти, которыми он обычно вспарывает своих жертв.

­­


[ abbilities ]


­­» человеческие способности
­­— прекрасный плавец;
­­— красиво поёт;
­­— умеет оказывать первую помощь;
­­— умеет читать и писать;
­­— немного разбирается в зельях;
­­— умеет общаться с обитателями морских глубин;
­­— использует свой голос для очаровывания;

­­» расовые способности
­­— может дышать под водой в любом облике;
­­— в 3 раза увеличена скорость реакции, ловкость и выносливость;
­­— в 2 раза увеличена сила;
­­— очаровывание с помощью пения;
­­— слёзы, что являются ценнейшим лекарственным ингредиентом из-за своей редкости;
­­— регенерация быстрее, чем в человеческом облике;

­­» боевые способности
­­— ловкий и гибкий, а также обладает хорошей реакцией;
­­— силён физически, неплохо сражается в рукопашную;
­­— но лучше владеет своим оружием - катана/меч или другое холодное оружие;

­­» слабости
­­— не переносит засуху и жару в любом облике;
­­— уязвим к огню и солнечному свету, на котором сохнет кожа;
­­— убить можно лишь отрубив голову, или прямое ранение в самое сердце.

[ inventory ]


­­— верная «подруга» — катана;
­­— несколько кинжалов за поясом;
­­— бутыли с водой(постоянная жажда);
­­— расчёска;


голубой



в анкете может проскакивать другая фамилия, потому что решил поменять ту в последний момент
22:15:23 bangarang
Крис, анкета хорошая, только поражает умение русала читать и писать .D Ну, да и ладно. Будем думать, его научил Орочи. На счет жабр - это надо исправить, в теле человека монстры полностью теряют свои расовые качества. Тут нет перевоплощения 50/50 или частей тела, пожалуй, укажу это в вопросах на...
еще...
Крис, анкета хорошая, только поражает умение русала читать и писать .D
Ну, да и ладно. Будем думать, его научил Орочи.
На счет жабр - это надо исправить, в теле человека монстры полностью теряют свои расовые качества.
Тут нет перевоплощения 50/50 или частей тела, пожалуй, укажу это в вопросах на всякий.
Исправь и сразу вступай =^B­

когда примут, сразу отп тут:


О Н Л А Й Н - http://reverserole.­beon.ru/0-4-onlain.z­html
Ф Л У Д - http://reverserole.­beon.ru/photos/0-1-f­lud-1.html


монстры начинают отыгрыш отсюда: http://reverserole.­beon.ru/0-9-baza-mon­strov.zhtml
люди начинают отыгрыш отсюда: http://reverserole.­beon.ru/0-15-baza-lj­udei.zhtml
22:32:20 merman
он научился этому, пребывая в мире людей но я могу и убрать, способность не столь важна) остальное исправил
22:36:22 bangarang
это тоже нужно убрать. монстры полностью человеческое тело получают. приняла, отписывайся в темках)
6 щекн 08:01:30
спасибо аниме за фетишизацию лолиподобных легальных тян, а то я бы померла некрасивой в глазах общества

а то знаете раньше как было в пещерах? пока десяток детев не родила и бедра не размером с лайнер - фу уродина бе
показать предыдущие комментарии (10)
09:34:48 shiji
я думала что ты очен высокая
09:35:47 shiji
мне кажется ты где-то говорила что ты выше чем 1.68
09:37:46 щекн
1,68-1,70 я не секу точно. но не выше явно
09:38:13 shiji
:-?­ странно
четверг, 16 августа 2018 г.
Я в матусі копірайтер Tianisiel 13:45:45
"Обучаем профессии копирайтера", - побачила я щойно рекламне оголошення. І якщо "обучаєм", то, скоріш за все, за гроші. Саме оголошення я закрила, але погуглила - і дійсно, є платні курси для копірайтерів.
Сиджу така й думаю - а чого там взагалі навчати? Ну от так, щоб як на курсах, та ще й брати за це гроші? Що ті "викладачі" можуть розповісти такого, чого немає у вільному доступі в цих ваших інтернетах?

Я пригадую, як сама прийшла в копірайтинг менше, ніж рік тому.
На співбесіді були майже класичні дурні запитання, яких я не люблю:

- Ви кажете, що раніше писали реферати та курсові. Чому вирішили змінити сферу діяльності? (лол)
- Хочу спробувати, це цікаво. Мені здається, що в мене вийде, - нахабно брехала я. Просто відповідь "набридло фрилансити, хочу ставку, а ви - не найгірший варіант" менеджерку навряд влаштувала б. Тож вона кивнула, привела мене до старенького компютера й дала тестове завдання - два продаючих тексти.
Прочитавши мої тексти, жінка з видом професіоналки резюмувала: "Розповідаєте, але не продаєте. Немає конкретики, немає фактів, сухо, не цікаво. Проте пишете доволі грамотно, великий словниковий запас. Приходьте післязавтра на стажування".
І я прийшла. В перший же день мені дали декілька тестових ТЗ, а потім ми з жінкою, яка проводила співбесіду та виявилась директоркою агенції, читали мої тексти та розбирали помилки. В мене знов виходило "несмачно, нецікаво, неавторитетно". Я брала до уваги всі зауваження, виправляла, приносила тексти знову - і мене вже хвалили.
На кожну типову помилку новачка я отримувала досить жорстку критику, від "це стаття як стаття, а ми не працюємо на середній результат" до "пройшов день, а я не бачу в тебе жодного бажання вчитися - можливо, це не твоє?". Останню фразу я запамятала добре, і вважаю, що говорити таке новачку - це просто жахливо.

За три-чотири дні я прочитала декілька десятків різних статей із порадами копірайтерам та прикладами вдалих і невдалих текстів, порівнювала зі своїми статтями, читала про чужий досвід та намагалась не наробити ще більше типових помилок. І вже з наступного тижня аж до мого звільнення за декілька місяців жоден мій текст не був розкритикований "від і до" ані редакторами, ані замовниками (за вийнятком тих, кого називають "йобнутими замовниками" - про них пізніше). Бували лише незначні правки, і це нормально.
Запамятати слід було всього декілька основних правил:

1) Цікавий початок
2) Факти
3) Не дуже великі речення
4) Жодної води
5) Маркований список - не завжди, але в більшості випадків

Все інше - досвід та обізнаність автора, а також зрозуміле й вірно написане ТЗ.

Звісно ж, це лише мій досвід, і в когось все могло бути інакше. Але я думаю, що жодні курси не допоможуть писати так, щоб подобалось замовникові - будемо чесними, для копірайтера це найважливіше. Все, що вам потрібно - це інтернет.
показать предыдущие комментарии (1)
13:48:12 Tianisiel
М?
13:49:29 Dumb White Guy
Украинцы таки захватили рашку ? Уже который пост с российским флагом на украинском языке вижу
13:52:07 Tianisiel
Омг, ну да) Если уж Вам интересно, все куда проще: я сейчас в гостях. Через пару дней вернусь в Украину, и флаг рядом с постами на украинском больше не будет никого смущать.
13:52:43 Dumb White Guy
А ок Спасибо за ответ O:-)­
среда, 15 августа 2018 г.
Як же вмістити все, що в мене в... Anyk Rybak 21:21:43
Як же вмістити все, що в мене в думках в один опис?)
Це літо суперкрейзі, робота, тусовки, гулянки, переїзд
Стільки емоцій, нових знайомих і
давніх знайомих в нових епостасіях)
Поглиблення в нумерологію і відповіді на багато питань
ЗТ, ніби в 13му,
але по-іншому кайфовий,
хоч кожен раз нові приколи, а на ГТА була максимум хв 40)
юбк- це взагалі відкриття, місце, в яке дуже закохалась)
і просто набережна та Поділ-
мій найулюбленіший р-н Києва,
де я тепер живу.. ця чаруюча атмосфера..
Сковорода, Самсон, Булгаков і дівчина, що співає щовечора на Контрактовій)
змушую всіх друзів слухати її аж до закриття метро
Це все мене дуже надихає
Ще б собааааачку і на море злітати,
і моє щастя б не мало меж)
21:24:42 Риoнa
По кусочкам?) но Киев прекрасен и волшебен, хотя бывает суров)
Не дивлячись на те, що я вже три дні як приїхала з лісу й навіть... Tianisiel 18:58:25
Не дивлячись на те, що я вже три дні як приїхала з лісу й навіть встигла приїхати до мами в іншу країну, враження від гри все ще дуже сильні.
Це дивовижно, як легко на деякий час припинити бути звичайною міською дівчиною та стати своїм персонажем - чаклункою або жрицею. І навпаки, повернувшись до міста, знову стати просто дівчиною =)
Що я хочу сказати... Цю гру я чекала три роки й нарешті дочекалась, і вона мене не розчарувала. Я все сильніше люблю своє захоплення та людей, з якими граю.
Привіт Tianisiel 
Вела тут колись щоденник, але це було дуже давно й неправда. Вирішила спробувати знов, і робити це українською - чом би й ні?
Дівчина, 22 роки. Філолог, технічна письменниця, в минулому копірайтер. Рольовик. Нікнейм - імя одного з персонажів.

Тож будемо знайомі. Сподіваюсь, мені тут сподобається.

___________________­____

Подробнее…Вела здесь когда-то дневник, но это было давно и неправда. Решила попробовать снова, и делать это на украинском - почему бы и нет?
Девушка, 22 года. Филолог, техпис, в прошлом копирайтер. Ролевик. Никнейм - имя одного из персонажей.
19:07:19 Intentator
Привіт! Ніколи не вміла грати в рольові, в чому сенс і як це відбувається?
19:13:11 Tianisiel
Вітаю) Рольові є різні, відрізняються й способом взаємодії, скажемо так, і тривалістю. Але суть в них одна - пограти у вигаданих персонажів, от як в дитинстві грали у дворі. Щоб пояснити цивілам, що таке рольові ігри, я часто наводжу в приклад комп'ютерні онлайн-РПГ: Lineage там, World or...
еще...
Вітаю) Рольові є різні, відрізняються й способом взаємодії, скажемо так, і тривалістю. Але суть в них одна - пограти у вигаданих персонажів, от як в дитинстві грали у дворі.
Щоб пояснити цивілам, що таке рольові ігри, я часто наводжу в приклад комп'ютерні онлайн-РПГ: Lineage там, World or Warcraft. Майже те саме, тільки в реальному житті з живими людьми та власноруч зробленими костюмами.


{Кислородом твоих легких} > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
пройди тесты:
паломаные крылья или павший ангел(9)
Как хорошо ты знаешь Гарри Поттера?
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх